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お盆休み(兵庫県へ!

こんにちは、いしたです(*^^*)
実質は昨日からお休みです。

昨日は朝からで午前レッスン、昼は打ち合わせで天白、夕方から兵庫へ移動し、お世話になっている方のチーム練習にお邪魔してきました!

今週末に市民スポーツ祭があるので、前日自分の練習をしたせいか、昨日の練習なのか、軽い筋肉痛です(>_<)
普段、自分がプレーする筋肉は使っていないことが判明…
わかってはいるのですが…ね(>_<)

トレーナーさんが来ていて、一緒に体の使い方や新しいことを教えてもらいました!

私ごとですが、「目からうろこでした」と言われることが最近多いのですが、私もその表現にふさわしい、うろこポロポロ状態でした(笑)
言われて最初は頭に???がかなり出ていて、理解しても手が動かなかったのですが、後半はなんとか掴みかけてきたような感じでした。
人間の体ってスゴイなぁ、って思いました(*^^*)

普段から筋肉や力の入れ具合で説明していましたが、もっともっと幅が広がるかも?(*^^*)
まずは自分でできるようにならないとですね!

卓球技術も進化、変化しています。
指導ももちろん日々変化していかないと!
そしてやっぱり基本が一番!

基本がなってなければ、プレーに限界がきます。それでも勝てるのは選手のセンスや感覚がいいだけ。
基本を応用に変える練習をしていきたいですね!

マニアックすぎてワクワクでした!
卓球って奥が深いなぁ~*\(^o^)/*

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Ishita Asami
東名卓球ジム

愛知県名古屋市内(出張)
主に長久手で卓球の指導をしています!

「勝ちたい!」
「強くなりたい!」
「自分の限界を
 超えたい!」
「健康の為に♪」

卓球が好きで熱い情熱は
負けないと思っています!

個々のレベルや
目標に合わせ
卓球の楽しさ、厳しさを
伝えていき、
今までの教えて
もらったことを
逆に伝える立場に
なりたいな、と
思っています!


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